瑜珈-PART II

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100年第一季開始上課囉
休息一週 停了二堂課
今天再次上課
手腳有點不聽使喚
身體也有些僵硬
看來又要再努力集訓..

新的一期第一天上課
仍然有加新動作
舊的都還跟不上
新動作又再度挑戰身體負荷能力

雖然身體上很勞累
但愈做愈有心得
也感覺得到身體變輕盈
努力學習總可以慢慢看到成果

高雄婦幼館常有舉辦一些活動以前並不會去注意
因為覺得沒有需求
因緣際會知道有在教瑜珈
才認真地去看了一下婦幼館的網頁
內容很豐富
也期望合併入大高雄後能有更好更棒的學習課程

瑜珈真的是一個很棒的活動
雖然一開始自己覺得很吃力
但 愈學會愈有成就感
喜歡的人 可以上婦幼館參考
學費比外面便宜 老師也很棒
有些事需要親自體驗才能明白
加油囉...

＊100年第一季網路報名
（1）報名時間：99年11月30日（二）
（2）報名網址：高雄縣婦幼青少年館網站： https://play.kcg.gov.tw/

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